Pasożyty, bakterie, histamina przeszkadzają w poszczeniu i autofagii.
Może słyszałeś lub słyszałaś że posty są dobre dla zdrowia, i to im dłuższe tym lepsze? Że poszcząc możesz wyleczyć niektóre choroby? Każdy może próbować pościć, ale czy dla każdego będzie to dobre? I dlaczego jedni mogą pościć dwa – trzy dni czy tydzień, …
