Tkanka tłuszczowa – Nim gruby schudnie

Słyszysz hasło „tkanka tłuszczowa” i odruchowo podajesz odzew „insulina i cukier”? Ten artykuł jest dla Ciebie: zmienimy Ci nieco perspektywę rozważając, w jaki sposób tkanka tłuszczowa wpływa na energię i chemię mózgu. Bo wpływa, i …

Kofeina – nie dolewaj jej do ognia

O działaniu kofeiny każdy z nas słyszał, słyszał o niej wiele dobrego, ale czy ktokolwiek z was zastanawiał się, co powoduje kofeina w zwiększonych ilościach? Albo dlaczego tak łatwo się w niej zakochujemy?     Chemik …